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- Éviter des hospitalisations inutiles
en agissant dès les premiers signes d'aggravation,
ce qui permet très souvent de vous soigner sans passer
à l'hôpital.
- Vous permettre de juger vous même vos progrès
et de mieux vous connaître, afin de savoir si quelque
chose de grave se prépare.
Pour cela il faut une simple surveillance régulière,
qui prend moins de deux minutes par jour (moins que le temps
d'un petit déjeuner...).
La surveillance doit impérativement
être rigoureuse pour en tirer tous les bénéfices.
A chaque réveil, il faut :
- Vous peser sur la même balance
- Noter le poids dans un cahier
- Regarder si vos chevilles sont gonflées
- Vérifier si votre poids est resté stable (pas
plus de 2 kilos en plus sur 2 jours...)
A chaque rendez vous avec votre médecin, emportez votre
cahier. Votre médecin pourra ainsi vous dire dans quelle
fourchette votre poids doit évoluer, ce qui vous donnera
un objectif à tenir.
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